Centro di studio e cultura del massaggio

L'80% della popolazione adulta ne ha sofferto almeno una volta nella vita. Colpisce uomini e donne in egual modo ed è la causa più comune...

Con l'avvicinarsi della bella stagione, con la voglia di andare al mare, di godersi finalmente un'estate che stenta ad arrivare, vorrei...

Per un atleta professionista, considerati gli elevati carichi di lavoro e l’elevato numero di traumi da sforzo e da impatto, l’importanza...

Torno a parlarvi del sistema linfatico ma questa volta vorrei soffermarmi sull'aspetto emotivo. E' doveroso però prima fare un piccolo...

Una citazione attribuita a Murakami recita: “Conoscere la verità regala all’uomo la giusta forza. Qualunque sia la verità.” Si chiama...

C’è una frase di Masunaga, un celebre maestro, che dice pressappoco così: “lo shiatsu è come un abbraccio della madre”. Bellissima...

Secondo la visione dell’AYURVEDA le molteplici funzioni del corpo, dalle più grossolane alle più sottili, sono governate da tre principi...

Inizio questo articolo con alcuni approfondimenti anatomici che sono necessari al fine di comprendere a pieno l'importanza del massaggio...

Al giorno d’oggi lo stress può essere considerato una vera e propria minaccia al raggiungimento e mantenimento del nostro benessere...

Il Lomilomi è spesso chiamato massaggio delle “mani amorevoli”. Il praticante può lavorare dolcemente ma profondamente nei muscoli usando...

La contrattura è di per sé un atto difensivo che si manifesta quando il tessuto muscolare viene sollecitato oltre il suo limite di...

Vi è un legame profondo tra la pratica dello yoga e il massaggio. In alcune scuole di yoga il massaggio è considerato una vera e propria...

Ho letto su un articolo una cosa interessante e questo mi ha fatto riflettere. L'articolo parlava di stress e ad un certo punto il...

Durante la gravidanza, le gestanti dovrebbero dedicare maggior tempo al proprio benessere psicofisico. In tale ottica, lo shiatsu è...

Il massaggio hawaiano è una pratica che arriva dalle favolose e ambite isole del Pacifico e che contempla sia aspetti prettamente fisici...

La principale caratteristica delle tisane depurative è quella di aiutare l’organismo ad eliminare le tossine in eccesso e quindi...

La medicina ayurvedica è un complesso sistema medico che comprende aspetti di prevenzione e di cura finalizzati ad allungare e migliorare...

Il movimento Legno esprimere la forza della natura, l’impulso a manifestare la propria identità individuale. Un aspetto del Legno è la...

La tisana che propongo questo mese è pensata per rilassarvi e concedervi dolci e tranquilli sonni. Ciò che occorre sono 30 grammi di...

Ho trovato in rete una serie di domande, sono cose che possono venirvi in mente, che son venute in mente anche ai miei clienti, magari...