Sui punti Marma

L'utilizzo dei punti di pressione nel massaggio e nell'agopuntura è diventato un argomento popolare della medicina naturale. Nei testi dell'ayurveda, la medicina tradizionale dell'India, questi punti di pressione sono chiamati MARMA, che significa "zona vulnerabile o sensibile". Possono essere usati in modo specifico, per promuovere satute e longevità. I marma sono parte integrante di tutte le terapie ayurvediche. Sono anche un importante pilastro della scienza dello Yoga, con cui l'ayurveda ha uno stretto rapporto. Come i punti dell'agopuntura sono usati nella medicina cinese quanto nelle arti marziali, i ounti marma sono sono utilizzati anche nelle arti marziali indiane di cui la più nota

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